Tag "Vitamin"

Vitamin C adalah antioksidan terbaik yang dikenal memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Berikut vitamin yang larut dalam air, vitamin C biasa kita temukan dalam sayuran dan buah-buahan. Apa itu Vitamin C? Vitamin C atau dikenal juga dengan nama asam askorbat. Tubuh membutuhkan vitamin C untuk menjalani berbagai fungsi. Namun, vitamin C tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Karenanya, vitamin...