Tag "Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa"

Pengertian puasa pada bulan Ramadan secara lahiriyah adalah menahan haus dan lapar dari sebelum matahari terbit hingga matahari terbenam. Saat menahan haus, tubuh manusia pasti akan mengalami dehidrasi. Padahal, sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Kekurangan air pada tubuh akan terlihat pada warna urine yang keluar dari dalam tubuh. Semakin gelap warna urine manusia, menandakan bahwa ia kekurangan minum...