Hampir genap 2 tahun seluruh warga Indonesia berjuang melawan virus covid-19 yang terus menyebar di bumi ini. Berbagai upaya sudah kita lakukan untuk mengurangi penyebaran virus yang berbahaya ini. Pemerintah juga sudah mengerahkan berbagai cara untuk terus menekan penyebaran virus ini. Diantaranya adalah dengan melakukan PPKM dan mengadakan vaksinasi covid bagi seluruh rakyat Indonesia.

Vaksinasi covid dilakukan secara bertahap untuk seluruh lapisan masyarakat. Seperti yang kita ketahui bahwa saat ini pemerintah sedang menjadwalkan vaksinasi covid bagi seluruh anak/siswa yang berusia 6-11 tahun. Pelaksanaan vaksinasi bagi anak usia 6-11 tahun umumnya dilaksanakan di sekolah, namun bagi anak yang belum bisa mengikuti kegiatan vaksinasi di sekolah maka anak dipersilahkan untuk melaksanakan vaksinasi di puskesmas/rumah sakit terdekat.

Namun sebelum anak melaksanakan vaksinasi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, menurut kompas.com beberapa hal tersebut adalah:

1. Jangan menerima vaksin lain dalam waktu bersamaan

Pastikan anak tidak menerima vaksin jenis lain dalam 14 hari terakhir. Walaupun beberapa sumber menunjukkan tidak apa-apa jika vaksin Covid-19 dilakukan bersama vaksin yang lain, vaksin ini akan bekerja lebih optimal jika bekerja sendirian bersama sistem imun. Selain itu, hal ini bertujuan untuk meminimalisir efek samping yang mungkin muncul 1 hingga 3 hari setelah disuntik.

2. Siapkan obat penahan/pereda sakit

Efek samping yang biasa terjadi setelah mendapatkan vaksin adalah nyeri pada lengan, demam, dan sakit kepala. Menyiapkan obat penahan/pereda sakit merupakan langkah antisipasi yang bisa dilakukan sebelum menerima vaksin. Obat yang bisa disiapkan contohnya adalah parasetamol dan ibuprofen. Obat ini mudah ditemukan di apotek dan bisa dibeli tanpa resep. Namun, obat ini hanya perlu dikonsumsi jika terjadi efek samping setelah vaksin, bukan dikonsumsi sebelum vaksin. Mengonsumsi obat ini sebelum vaksin bisa menyebabkan imun menurun dan tidak merespon vaksin dengan baik.

3. Siapkan konsumsi yang bergizi

Setelah mendapatkan vaksin, anak membutuhkan istirahat yang cukup serta makan makanan yang bergizi. Oleh karena itu, hendaknya orang tua bisa menyiapkan makanan ringan seperti biskuit, buah-buahan, dan menu sehat 4 sehat 5 sempurna lainnya untuk menunjang nutrisi anak.

4. Minum multivitamin

Sebelum disuntik, anak direkomendasikan untuk meminum multivitamin. Meminum multivitamin akan meningkatkan imun, sehingga imun bisa bereaksi dengan baik terhadap materi genetik di dalam vaksin.

5. Gunakan pakaian yang nyaman

Anak akan disuntik di bagian lengan atas. Olehkarena itu, anak dianjurkan untuk memakai pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat. Selain itu, pastikan pakaian anak mudah dibuka pada bagian lengan yang akan disuntik.

6. Makan dan minum sebelum vaksin

Beberapa orang akan merasa takut dan khawatir ketika mereka tahu akan disuntik. Ini bisa menyebabkan pusing hingga pingsan. Untuk mengantisipasi hal tersebut, pastikan anak makan makanan yang padat dan minum banyak air sebelum berangkat. Selain itu, para ahli merekomendasikan untuk menghindari meminum alkohol atau melakukan olahraga berat sebelum vaksin

7. Tidur cukup sehari sebelumnya

Tidur cukup sehari sebelumnya akan membuat tubuh menjadi prima dan siap untuk menerima vaksin Covid-19. Maka, pastikan anak tidak begadang untuk tetap menjaga kondisinya.

Itulah beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mendapatkan vaksin. Semoga kita semua selalu diberi kesehatan dan Allah hilangkan pandemi ini dari muka bumi ini agar seluruh manusia di bumi bisa beraktivitas normal seperti sedia kala lagi. Aamiin aamiin…

Oleh : Fatmawati Latifah, S. Pd.